DAAMIDE VÕIMLEMINE!
24.08.2022
Armsad emad ja vanaemad, tädid ja vanatädid!
Siin on midagi teile!
Meie armastatud treener Sirje Prii ootab daame võimlema!
Mõõduka koormusega daamide võimlemise tund koosneb põhivõimlemise, kergemate harjutuskombinatsioonide ja tantsulise liikumise elementidest eesmärgiga arendada ja säilitada liigeste liikuvust, üldist kehalist aktiivsust ja vastupidavust. Treeningutel kasutatakse erinevaid vahendeid tunni mitmekesisemaks muutmiseks. Parem enesetunne ja energia juba paari trenniga!
Treeningud Tatari 58 saalis esmaspäeviti ja neljapäeviti lõunasel ajal.
Küsi treenerilt lisa:
Treener: Sirje Prii
e-mail: sirje.prii@mail.ee
Tel: 55 36 336